Eftersom jag vill ha en lite mer utförlig träningsdagbok har jag skapat denna sida. Träningspass, funderingar och reflektioner kring träning och hälsa dyker upp här då och då.
tisdag 1 november 2011
Boxercise, 75 minuter
Efter löpningen körde jag lite box. Inroniskt nog innehöll uppvärmningen cirka 15 minuters löpning....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar