Eftersom jag vill ha en lite mer utförlig träningsdagbok har jag skapat denna sida. Träningspass, funderingar och reflektioner kring träning och hälsa dyker upp här då och då.
torsdag 3 november 2011
Styrketräning, 45 minuter
För första gången på mycket lång tid körde jag lite styrketräning. Jag insåg att det inte är något jag egentligen saknar. Styrketräning är INTE roligt...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar