Återigen ett jobbigt boxpass. Räknar dock med att klara mig från träningsvärk denna gång då utfall inte utövades.
Jag provade att köra passet med pulsband idag för att kolla ungeför vad ett pass ger. Den låga medelpulsen var lite tråkig, men å andra sidan är jag så sjukt trött under passet så det känns ok ändå.
Tror att box är ett bra komplement till min andra träning.
Maxpuls: 185
Medelpuls: 144
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar